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숨쉬는인체가습기
코를지키는비결을듣다
코는 공기를 들이마시는 호흡기로서의 기능과 냄새를 맡는 감각기로서의 기능을 동시에 갖고 있다. 단순히 공기가 지나가도록 하는 것이 아니라, 들여마신 공기에 온도와 습도를 인체에 적합하도록 하는 기능을 하며 들어온 공기에 섞인 먼지나 세균등의 이물질을 제거하기도 하며 인체방어에 필수적인 물질을 분비하여 병원균의 활동을 억제하고 음성에도 영향을 미친다
코가 않좋을 경우 구호흡(입으로 숨심)으로 인해 구강내 점막이 건조해져서 목불편함이 생기고 세균과 바이러스에 의한 염증을 유발하기 쉬운 환경을 조성한다. 또한 코와 귀를 연결해주는 이관의 기능이 떨어져 귀먹먹함이나 삼출성 중이염이 생길 수 있다, 다시말하면 코건강은 목과귀의 건강을 위한 필수조건이라 할 수 있다.
산소를 전달하고 인체의 습도를 조정하는 코 관리법에 대해 동탄에 있는“코즈이비인후과의 류재영.김영수 원장”으로부터 들어본다.
코 건강의 비결은 바로 수분!
김영수원장은 겨울철에 생기는 독감, 감기, 천식등의호 흡기질환은 대부분 건조함 때문에 발생 한다고 말한다“. 코점막은 모두수분으로 둘러쌓여있다. 코는 인체의 순간 가습기 이자 호흡기의1차 방어 막이다.
코점막과 기관지점막이 건조해지면 바이러스가 잘 자랄수있는 환경이 조성되어 각종 감염을 일으키는 것이다.”라고 말했다.
특히, 겨울에는 찬바람으로 면역력이 떨어져있고 밀폐된 공간에서 생활하기 때문에 바이러스 감염이 더 쉽게 발생한다며 건조하지 않고 깨끗한 환경관리만으로도 겨울철 감기와의 싸움에서 이길 수 있다고 강조 했다.
김영수 원장의 겨울철 5공 건강 생활노하우
1. 말을 짧게 한다.
2. 코로 숨을 쉰다.
3. 입을 벌리고 자면 건조함이 심해져 아침에 목이 아프다.
4. 담배는 5공의 적이다.
5. 외출 후 반드시 손을 씻는다.
6. 환기를 3~4시간마다 시킨다.
7. 가습기나 공기 청정기 등은 철저히 청소 후 사용한다.
8. 필요시 독감예방주사를 미리 맞는다.
만성화된 알레르기 비염은 면역치료 고려
류재영원장은 코질환의 관리는 단순하지만 그원인이 무엇인가에 초점을 맞춰야 치료해야 한다고 말한다“.
많은 사람들이 알레르기비염을 감기로 오인해 치료하지 않는 경우가 많다. 환경오염등으로 10-25%로 점점 늘고 있는 알레르기비염은 코막힘은 물론 학습, 작업능률저하 등 삶의 질이 떨어지기 때문에 보다 적극적인 치료가 필요하다.” 알레르기비염은 환경요법, 약물치료외에 면역 치료 등 적극적인 치료를 통해 증상개선이 가능한질환임을 강조한다.
알레르기비염의 면역치료는 알레르기 원인 물질을 체내에 공급해 면역체계를 변화시키는 치료로 일종의 체질개선 이다. 원인항원(알레르겐)을 소량부터 단계적으로 점차 증가시켜 과민반응을 감소시키는 과정을 거치며짧게는 1년 치료 후 증상이 완화되고 3~5년 치료하면 완치도 가능하다
(One-stop 수술서비스) 입원,수술 퇴원을 하루에…
방학이나 휴가철 종합병원 이비인후과에는 미뤄둔 수술을 받으려는 사람들이 항상 만원 이다.
모든 수술이 급하고 소중하지만 특히 숨쉬는 문제가 달린 코수술은 그어떤수술보다 우선시 되어야 하는데 사정이 이렇다보니 숨쉬는 기본권을 포기하고 참기가 일수다. 이러한 환자들의 불편을 해결하기 위해 코즈이비인후과에서는 대학병원 이비인후과 수준의 시설과 장비를 갖추고 one-stop care 시스템으로 수술을 하고 있다. 환자들은 편안하고 신속하게 수술을 받을 수 있을 뿐만 아니라 시간과 경제적 부담까지 줄어들어 일거양득을누릴 수 있다. 류재영, 김영수원장으로부터 수술이 필요한 경우와 수술후 관리에 대해 알아 본다.
코수술 후 주의 사항
코수술은 수술 후 관리가 매우 중요하다. 코수술후 점막이 재생될 때까지는 대략 3개월 정도의 기간이 소요되는데 이때까지는 비강 점막이 부어있는 상태로 초기에는 많은 양의 가피(딱지)와 끈적끈적한 점액성 분비물이 발생해 코가 막히고 점막의 재생을 방해한다. 수술 후 식염수로 비강세척을 하면 청결한 비강 환경을 유지하고 점막의 재생을 촉진하는 효과가 있다.
알레르기 비염의 면역치료에 대처하는 자세
● 면역요법의 적응증
1. 항히스타민제나 국소약물의 증상을 조절하지 못하는 환자.
2. 약물요법을 더 이상 받고 싶어하지 않는 환자.
3. 약물요법에서 부작용을 보이는 환자.
4. 장기간의 약물요법이 필요한 환자.
5. 알레르기 계절이 너무 길거나 여러 가지 화분에 과민되어 있는 환자.
● 병원 선택 가이드
1. 경험이 있는 병원을 선택해야 믿음을 가질 수 있다.
2. 알레르기원 검사실이 있는 병원을 선택해야 한다.
3. 면역치료는 치료기간이 길기 때문에 치료과정에 대해 충분한 상담을 할 수 있는 곳을 택한다.
4. 면역치료의 과민반응, 부작용에 대한 설명을 상세히 해주는 병원을 택해야 한다.
5. 과민반응에 즉각 대처할 수 있는 곳을 선택한다.
● 환자로서 마음자세
1. 항원을 치료용량까지 올리는데 6개월정도 필요하며, 유지요법이 3-5년 정도 걸려 인내심이 필요하다.
2. 주사를 첫6개월 주1회,이후 1달1회주사 맞는 것에 스트레스 받지 않도록 해야 한다.
3. 일반 과민반응과 전신 과민반응을 구분하고 전신반응시 즉시 병원을 찾아야 한다.
∙일반 과민반응 : 주사부위에 발적, 팽진, 종창 등이 생길 수 있고 대개 2~3일정도 지속된다.
∙전신 과민반응 : 심한 비염, 결막염, 혈관성 부종, 천식, 저혈압, 쇼크 일반적으로 주사후 부작용의 발현 빈도는 낮으며,주사 후 20~30분내에 생기므로 병원에서 30분정도의 관찰을 필요로 합니다.
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제 목
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